Na afloop van deze training:

• heb je inzicht in jouw waarden, drijfveren, passies en talenten;
• weet je hoe je ontspant en een betere werk- en privébalans creëert;
• maak je optimaal gebruik van jouw capaciteiten, werk- en levenservaring;
• speel je beter en flexibel in op veranderingen in je werkomgeving waardoor je beter inzetbaar bent;
• doe je inspiratie op voor je toekomst;
• ervaar je meer werkplezier en vitaliteit;
• heb je meer regie over je loopbaan.

Doelgroep

Je bent 50-plus. Je vindt werkplezier en vitaliteit erg belangrijk. Je wilt niet het gevoel hebben te ‘moeten’ werken. Daarbij wil je vanuit persoonlijke kracht jouw leven leiden. De volgende vragen passen bij jou:

• Waar ligt jouw kracht in je huidige loopbaan?
• Hoe ga je om met een veranderende werkomgeving?
• Hoe kun je je verder persoonlijk ontwikkelen?
• Wil je inzicht in je duurzame inzetbaarheid?
• Wil je je vitaliteit en je werkplezier vergroten?
• Wil je je wendbaarheid en inzetbaarheid voor je huidige loopbaan vergroten?

Dagindeling en tijden

De training duurt 2 dagen. Zodat je tussentijds het geleerde kunt toepassen en ervaren in de praktijk.

Lesprogramma

Het programma voor de training 50 plus - Maak werk van je duurzame inzetbaarheid en vitaliteit bestaat uit de volgende onderwerpen:

Dag 1 - Hoe houd je als 50-plusser balans in werk en privé?

• Kenmerken en voordelen levensfase 50-plus
• De betekenis van ouder worden zowel in werk als privé
• Inzicht in je positieve leefstijl: wat kun je doen om verandering aan te brengen?
• Inzicht in je communicatiestijl(en): hoe zet je die effectief in?
• Waarvan krijg jij stress? Hoe ga je daarmee om?
• Hoe vind je evenwicht in jouw energiegevers en energievreters?
• Je belemmerende overtuigingen: hoe buig je die om naar helpende overtuigingen?
• Hoe ga je proactief om met veranderingen binnen jouw werk en privéleven?
• Persoonlijk actieplan

Dag 2 - Vormgeven van jouw toekomst als 50-plusser

• Bespreken persoonlijk actieplan 
• Welke waarden zijn voor jou als 50-plusser belangrijk? Hoe leef je daarnaar?
• Inzicht in jouw 50-plus kwaliteiten: hoe zet je die optimaal in?
• Jouw ambities, kernwaarden en drijfveren: hoe creëer je die in je huidige of toekomstige loopbaan?
• Versterk je persoonlijke vaardigheden voor persoonlijke kracht en weerbaarheid (grenzen stellen, onderhandelen, assertief optreden, flexibel omgaan met veranderingen, netwerken)

Conclusies en aanbevelingen voor je toekomst

Inventarisatie van je leerwensen

Voorafgaand aan deze training neemt onze trainer telefonisch contact met je op voor een persoonlijke intake. Je kunt persoonlijke vragen of knelpunten aangeven: daar gaan we dan in de training op in.

Deze training is zo opgebouwd dat je meteen aan de slag gaat. Twee weken voor aanvang ontvang je de eerste opdracht via de mail.

Interactief en praktijkgericht

De trainer zorgt voor afwisselende bijeenkomsten. Je bespreekt samen de theorie, deelt kennis en ervaringen, oefent, geeft en ontvangt feedback, experimenteert en je krijgt persoonlijke coaching.

Tijdens de training wordt gewerkt vanuit de 3 invalshoeken: je persoonlijkheid, je rol als professional en je positie in organisatorische context.

Lesmaterialen

Je ontvangt de digitale PowerPointpresentatie en digitale hand-outs.

Kleine groep, alle aandacht

De groep bestaat uit maximaal 8 deelnemers, er is dus genoeg ruimte om al je vragen te stellen. Heb je vragen en voorbeelden vanuit je eigen leven en loopbaan? Je krijgt deskundige antwoorden én praktische werkadviezen.

Investering

Deze training 50 plus - Maak werk van je duurzame inzetbaarheid en vitaliteit kost 980,- exclusief btw.

Betaalwijze

Je ontvangt de factuur uiterlijk 2 weken voorafgaand aan deze training.

Subsidies

Als werkgever of werknemer kun je gebruik maken van aantrekkelijke subsidies en fiscale regelingen.

Offerte aanvragen voor je werkgever

Planning - locatie Rijswijk

Staat je voorkeursdatum hier niet bij? Liever een teamtraining? Of op maat? Bel of mail ons voor een gezonde leeroplossing.

Over het inschrijven

Je kunt je direct inschrijven op deze training 50 plus - Maak werk van je duurzame inzetbaarheid en vitaliteit. Je ontvangt een bevestiging per e-mail. 10 dagen voor de training ontvang je onze uitnodiging met meer informatie over je deelname.