cursus Stressvrij werken - via e-learning

Na afloop van deze cursus:

Doelgroep

Je doet je werk met plezier en inzet en dat wil je ook graag blijven doen. Ongezonde stress is vaak een valkuil. Je zoekt het instrumentarium om bij die valkuil uit de buurt te blijven.

Dagindeling en tijden

De leergang omvat 4 online trainingen die je in je eigen tijd en in eigen tempo kunt volgen.

Lesprogramma

Het programma voor de cursus Stressvrij werken - via e-learning bestaat uit de volgende onderwerpen:

Met de compacte cursussen 'Nee zeggen', 'Burn-out voorkomen' en 'Faalangst' en met de uitgebreide cursus 'Anders denken met RET' heb je zeer bruikbare instrumenten in handen om zowel praktisch als 'tussen de oren' bewuster met de stress rond je werk om te gaan.
 

De voorbeelden die in de onderdelen van de leergang 'Stressvrij werken' worden besproken zijn uit het leven gegrepen en voor iedereen herkenbaar.
 

Heb je er behoefte aan eens kritisch te kijken naar de stressfactoren in je gedragspatroon op de werkvloer? Dan ga je veel plezier beleven aan deze leergang.
 

De complete leergang bestaat uit de onderwerpen:

• Anders denken met RET
• Burn-out voorkomen
• Faalangst
• Nee zeggen

Online leren

Je krijgt van ons of via je systeembeheerder toegang tot het digitale leerplein van Train2work en je trainingsprogramma.

Hoe leer je?

Je leert aan de hand van uitleg, praktijkopdrachten, teksten, animaties en gerichte videolessen op je computer. Een persoonlijke eindtoets laat zien hoe je leerproces is verlopen.

Van theorie naar praktijk

De meeste theoretische kennis wordt goed via e-learning opgenomen. Vaardigheden zul je echter in de praktijk moeten aanleren. Daarom vind je in de cursus hulpmiddelen om in de maand na het volgen van de cursus de vaardigheden aan te leren. Dit helpt je verder de theorie in de praktijk te brengen.

Eindtoets en certificaat

Deze cursus wordt afgesloten met een eindtoets. De eindtoets bestaat uit meerkeuzevragen. Als je slaagt voor de eindtoets ontvang je een gewaarmerkt certificaat.

Studiewijzer

Bekijk de e-learning studiewijzer voor een handige leeraanpak bij deze e-learning cursus.

Deze opleiding vergroot jouw kansen op de arbeidsmarkt. Daarom mag je als werkende of werkzoekende voor deze opleiding 1.000 euro inclusief btw STAP-subsidie aanvragen.

Volg deze opleiding met je STAP-budget

Ga je je inschrijven? Geef dan op je inschrijfformulier aan of je je STAP-budget wilt gebruiken. Wij zetten dan de bijbehorende administratie voor je in gang. Natuurlijk mag je ons ook bellen om je inschrijving in orde te maken.

Wat zijn de voorwaarden?

• Je bent tussen de 18 jaar en nog niet met pensioen.
• Je hebt tenminste 6 maanden een Nederlandse zorgverzekering.
• Je hebt dit kalenderjaar nog geen STAP-budget ontvangen.
• Je krijgt op het moment van je aanvraag geen andere onderwijssubsidies zoals lerarensubsidie of studiefinanciering
• Na goedkeuring van je aanvraag start je binnen 3 maanden met je opleiding.

Hoe vraag je het STAP-budget aan?

• Schrijf je in. Geef op je inschrijfformulier aan dat je gebruik maakt van je STAP-budget.
• Je ontvangt van ons een mail met daarin je STAP-aanmeldbewijs
• Ga vervolgens naar het STAP-portaal.
• Log in met je DigID.
• Kies daar je gekozen opleiding.
• Vul je gegevens in. Upload hier ook het aanmeldbewijs dat je van ons hebt ontvangen. De aanvraag wordt hierna gecontroleerd. Je ziet nu ook de status van je aanvraag
• Je ontvangt een bevestiging van het UWV als je aanvraag is goedgekeurd.

Als alles geregeld is, ontvang je van ons de uitnodiging voor je opleiding. Wij zien je graag terug in onze lesruimtes! Als je de opleiding hebt afgerond, ontvang je een certificaat van deelname. Wij regelen verder alle administratie rondom jouw opleiding met het UWV.

Goed om te weten

• Je hoeft niets voor te schieten.
• Kost de opleiding meer dan 1.000 euro? Dan betaal je de rest van het bedrag zelf. Tip: misschien wil je werkgever dat voor je doen?
• Wij regelen alle administratie rondom jouw opleiding met het UWV.
• Je loopt bij ons geen risico. Wordt je subsidie niet toegekend? Dan verwijderen wij je inschrijving zonder kosten.

Ik wil nog meer informatie over het STAP-budget

Investering

Deze cursus Stressvrij werken - via e-learning kost 80,- exclusief btw 96,80 inclusief btw.

Subsidies

Als werkgever of werknemer kun je gebruik maken van aantrekkelijke subsidies en fiscale regelingen.

Inschrijven, bevestiging en aan de slag

Je kunt je direct inschrijven op deze cursus Stressvrij werken - via e-learning. Na de verwerking van je inschrijving ontvang je van ons per mail de benodigde informatie om je cursus te activeren.