Deze prijs geldt voor individuele deelname aan de training. Heb je interesse in een groepstraining of maatwerk? Vraag dan een offerte op maat aan.
3 uur | op locatie of online
max. 10 deelnemersvirtual classroom
workshop e-learning
✓gratis annuleren tot 3 weken vooraf
✓collega's mee? Tot 60% korting!
Meld je 3, 4, 5 of 6 deelnemers aan? Dan krijgen de 3e, 4e, 5e of 6e deelnemer 20% korting.
Meld je 7 of 8 deelnemers aan? Die 7e en 8e krijgen 60% korting!
Met veel collega's? Incompany is ook een optie.
✓100% tevredenheidsgarantie
Niet tevreden? Je mag binnen 6 maanden deze training opnieuw bij ons volgen op onze kosten.
startdata
Dit is de startdatum. Alle data zie je onder 'Waar en wanneer wil je starten?
Word je tijdens je werk steeds afgeleid door e-mail, Teams, je telefoon of meldingen? Leer slimmer omgaan met digitale afleiding en werk met meer focus, rust en energie.
Je wilt geconcentreerd doorwerken, maar voor je het weet vraagt iets anders alweer om je aandacht. En na iedere onderbreking kost het tijd en energie om je concentratie terug te vinden.
Eerst aandacht, dan tijd
Een goede planning helpt, maar niet als je aandacht steeds wordt onderbroken. Daarom leer je in deze praktische training hoe digitale prikkels je aandacht beïnvloeden én vooral wat je zelf kunt doen om minder afgeleid te worden. Je ervaart wat multitasken en onderbrekingen met je concentratie doen en leert slimmer omgaan met Outlook, Teams, je telefoon en meldingen.
Je oefent met technieken om na een onderbreking sneller je concentratie terug te vinden en ontwikkelt focusgewoontes die passen bij jouw werkdag. Daardoor laat je je minder afleiden, krijg je meer gedaan en houd je aan het einde van je werkdag meer energie over.
Wil jij je team helpen met minder afleiding en meer focus? Wij verzorgen deze workshop ook incompany, volledig afgestemd op de werkpraktijk van jouw organisatie.
Je tijd managen is niet genoeg. Bescherm ook je aandacht.
In een werkdag vol e-mail, Teams en meldingen draait productiviteit niet alleen om timemanagement. Het begint met bewust omgaan met digitale prikkels en je aandacht gericht inzetten.
Deze training is geschikt voor professionals die dagelijks werken met e-mail, Teams, telefoons en andere digitale communicatiemiddelen. De training past bij jou als je:
regelmatig wordt afgeleid door e-mail, Teams, telefoontjes of meldingen;
vaak schakelt tussen verschillende werkzaamheden;
moeite hebt om langere tijd geconcentreerd aan één taak te werken;
aan het einde van de werkdag het gevoel hebt vooral druk te zijn geweest;
merkt dat een goede planning alleen niet voldoende helpt;
meer rust en focus wilt ervaren en bewuster wilt omgaan met bereikbaarheid en digitale prikkels.
Je hoeft geen hoge werkdruk te ervaren om veel aan deze training te hebben. Ook als je vooral merkt dat je aandacht gedurende de dag steeds wordt weggetrokken, krijg je praktische technieken waarmee je direct aan de slag kunt.
in de klas op onze locatie, met je eigen laptop; of
online, op een rustige leerplek met een goede internetverbinding. Je kijkt direct mee in de klas via MS Teams. Vanuit je eigen ruimte ben je live in contact met de trainer en de andere deelnemers. Je ontvangt je lesmaterialen digitaal.
Je geeft je keuze aan bij je inschrijving.
Actieve klassikale workshop
In deze productiviteitstraining Meer focus met minder digitale afleiding van train2work is er ruimte voor theorie en technologie, waarbij we ons steeds richten op praktische, alledaagse ervaringen. Gesprekken, oefeningen en inzichten wisselen elkaar op een dynamische en inspirerende manier af.
Je gaat tijdens de training direct met je eigen werkdag aan de slag. Wanneer raak jij je aandacht kwijt? Welke meldingen heb je echt nodig en welke kunnen uit? Wanneer wil je bereikbaar zijn en wanneer juist ongestoord werken? En welke gewoontes kun je veranderen?
Deze training wordt verzorgd door een trainer met een achtergrond als mediapedagoog. Dat betekent: specialistische kennis van digitale invloed, aandacht en gedrag, vertaald naar praktische oplossingen voor een drukke werkdag.
Naslagwerk en actieplan
Je ontvangt het boek Slimmer leven van Carlijn Hermes. Je hebt na afloop ook een persoonlijk plan waarmee je na de workshop actief aan de slag kunt blijven.
Groepsgrootte en jouw leerwensen
De groep bestaat uit maximaal 10 deelnemers. Dit biedt de ruimte voor persoonlijke vragen en jouw ervaringen. Heb je vóór de training al een belangrijke vraag waarmee je aan de slag wilt? Stel die dan gerust al vooraf aan de trainster.
Je kunt deze workshop 'Meer focus met minder digitale afleiding' door ons in heel Nederland laten verzorgen: als groepstraining, in projecten, privétraining of teamcoaching. Op je werkplek, hybride of volledig online. We stemmen de inhoud en aanpak helemaal af op jouw werkpraktijk.
Voordelen
✓Je werkt met je eigen praktijksituaties en bestanden.
✓Je bespaart reistijd én gebruikt je eigen faciliteiten.
✓Je leert op een manier die past bij jullie team en leerdoelen.
✓Je bespaart kosten: incompany trainen is financieel aantrekkelijk.
Onze leerexperts denken graag vrijblijvend met je mee over de beste invulling voor jouw team of organisatie. Wil je meer weten of een voorstel ontvangen?
Deze workshop Meer focus met minder digitale afleiding kost 329,- exclusief btw398,09 inclusief btw.
Dit krijg je erbij: ✓lesmaterialen; ✓digitaal certificaat van deelname; ✓100% tevredenheidsgarantie. Ben je niet tevreden over het resultaat van je training? Volg dan deze training binnen 6 maanden gratis opnieuw..
Ben je niet tevreden over het resultaat van je training? Volg dan deze training binnen 6 maanden gratis opnieuw.
Leren met collega's? Profiteer van groepskorting:
✓ bij 3, 4, 5 of 6 deelnemers: 20% korting op elke extra deelnemer.
✓ bij 7 of 8 deelnemers: 60% korting op de 7e en 8e deelnemer.
Liever je collega's trainen op je eigen locatie? Incompany is ook mogelijk en vaak nog voordeliger.
Btw
Toon alle prijzen:
Betaalwijze
Je ontvangt de factuur uiterlijk 2 weken voor de start van je workshop.
Annuleren of verplaatsen?
✓Gratis annuleren kun je tot drie weken voor de startdatum.
Annuleer je later? Dan brengen we 50% (tot 2 weken voor de training) of 100% (binnen 2 weken voor de training) van het lesgeld in rekening.
✓Verplaatsen kan éénmalig gratis tot twee weken voor de startdatum.
Verplaats je later? Dan brengen we 50% van het lesgeld in rekening. Op de eerste trainingsdag zelf is verplaatsen niet meer mogelijk.
✓Je mag altijd kosteloos een vervanger sturen.
Subsidies en regelingen
Wist je dat je als werkgever of werknemer vaak gebruik kunt maken van aantrekkelijke subsidies of fiscale voordelen? Wij adviseren je hier graag over.
Offerte aanvragen
Heb je een offerte nodig voor goedkeuring door je werkgever of interne administratie? Vraag eenvoudig en vrijblijvend een offerte aan.
Je kunt je direct inschrijven op deze workshopMeer focus met minder digitale afleiding. Na je inschrijving ontvang je een bevestiging per e-mail. 10 dagen voor de start sturen we je een uitnodiging met alle praktische informatie.
Inschrijven workshop Meer focus met minder digitale afleiding
Inschrijven is heel eenvoudig. Vul hieronder je gegevens in en bevestig je aanmelding. Dan reserveren wij direct je plek in de workshop Meer focus met minder digitale afleiding.
Ja. Je ontvangt eerst een bevestiging van je inschrijving. Uiterlijk 10 werkdagen voorafgaand aan de training ontvang je een definitieve bevestiging met meer informatie over de start van de training.
Je ontvangt je lesmateriaal tijdens de training
of workshop. Voor digitaal lesmateriaal krijg je een inlogcode uitgereikt. Daarmee kun je je lesmateriaal vanaf onze website downloaden.
max. 10 deelnemers
hybride
workshop
workshop
