Klantwaardering: 9,4 NRTO-keurmerk 22 jaar ervaring
4.9  Google reviews
  070 - 385 86 52     info@train2work.nl  |  contact  |     info@train2work.nl  
  070 - 385 86 52  
 
home leren slim en vitaal werken vitaliteit mindfulness en je werk

cursus Mindfulness en je werk

 ©
Laatste update: 1 maart 2024
Laatste update: 1 maart 2024
Mindfulness en je werk

Mindfulness en je werk

Mindfulness en je werk
3 dagdelen | in Rijswijk of online
prijs training 795,- excl. btw
 
961,95 incl. btw


groepskorting
Maximaal aantal deelnemersmax. 8 deelnemers
Soort opleiding Soort opleiding cursus   
  • gratis annuleren tot 3 weken vooraf
  • 100% tevredenheidsgarantie

inschrijven

In deze praktische cursus mindfulness ontdek je hoe je met mindfulness je vitaliteit en gezondheid verbetert, en tegelijkertijd meer rust en energie vindt.

Vanuit wetenschappelijk onderzoek weten we dat mindfulness bijdraagt aan betere besluitvorming en stressbeheersing op de werkvloer.

In deze actieve cursus Mindfulness en je werk integreren we praktische voorbeelden en oefeningen om de theorie direct toepasbaar te maken in jouw dagelijks leven en werk. Aan de hand van realistische scenario's leer je hoe je effectief omgaat met stressvolle situaties en tijdsdruk. Zo oefen je bijvoorbeeld hoe je bewust reageert op uitdagende werkprojecten en hoe je stresssignalen tijdig herkent en aanpakt.

Deze praktische cursus is ideaal voor iedereen die onder hoge druk de juiste keuzes wil blijven maken en effectiever wil omgaan met werkdruk. Daarnaast ga je ervaren je hoe mindfulness jouw werkprestaties en algehele welzijn positief beïnvloedt.

P.S. Ook handig: 4 tips om je concentratie te verbeteren.

opleidingssoorthybride
Opleidingseigenschapcursus
Opleidingseigenschapcursus
Opleidingseigenschapenergie
Opleidingseigenschapenergie
Opleidingseigenschapburn-out
Opleidingseigenschapburn-out
Opleidingseigenschapstress
Opleidingseigenschapstress
Opleidingseigenschapgedachten
Opleidingseigenschapgedachten
Opleidingseigenschaptijdsdruk
Opleidingseigenschaptijdsdruk
Opleidingseigenschapvitaliteit
Opleidingseigenschapvitaliteit

Wat leer je in de
cursus
Mindfulness en je werk?

><

Past Mindfulness en je werk bij jou?

><

Het lesprogramma

><

Onze leeraanpak

><

Liever incompany of op maat?

><

Wat kost een cursus Mindfulness en je werk?

><

Wanneer wil je starten?

><
inschrijven
Vraag offerte aan
Deel deze cursus
 
 

Reviews


Anderen bekeken ook deze opleidingen & trainingen
bij deze cursus Mindfulness en je werk



Zoek je iets anders?

Vind een andere opleiding, cursus, training of workshop
gratis persoonlijk advies kleine groepen, veel aandacht ijzersterk in maatwerk 100% tevredenheidsgarantie
Kan ik je helpen?

Bel of mail mij gerust
voor meer informatie of een advies.

Denise
opleidingsadviseur

 
 
 

Hoofdlocatie

Lange Kleiweg 14
2288 GK Rijswijk

Openingstijden

maandag t/m vrijdag
8.30 - 17.30 uur

Snel contact

070 385 86 52

Mail ons

info@train2work.nl

Openingstijden

maandag t/m vrijdag
8.30 - 17.30 uur



train2work

privacy  |  copyright train2work © 2019


Deze site gebruikt cookies om statistieken bij te houden.    x
Ga je hiermee akkoord?  

Akkoord
Wil je dit liever niet, klik dan hier. Voor informatie over het gebruik van je persoonsgegevens, verwijzen wij je naar onze privacy verklaring.
Omhoog